你是不会念音标还是知道读法不会拼写？
如果是不会念音标，就从最简单的学起吧。音标就相当于汉语中的拼音字母，掌握了音标的发音，单词应该就会读了。
如果是会读，但记不住单词怎么拼写，我想，如果你掌握了基本的发音规律，就应该知道哪些字母组合在一起会发什么音，拼写单词就相对的比死记硬背好多了。
如果你是初学者，给你三点建议：
1.先学会48个音标， 结合磁带学会单词的基本发音规律；
2.学会怎么读单词之后，再给自己备上一本小字典，一遇到不会拼和读的单词，就查阅词典。词典最好是袖珍型的，方便携带。先易后难，等词汇量增大了，再查大不头的词典．这样既把单词的音读准了，同时随着词汇量的增加，自然总结出如何拼读单词了．（一举三得）；
３.多读多练多查多听，实践出真知．
小小拙见，仅供参考！